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　　中新网广州7月9日电 (记者 蔡敏婕)83岁🌟的劳先生和妻子近日到中📠华遗嘱库广州🙏荔湾分库立下遗嘱，准备将🤯名下唯一的房🎀产留给定居香港的亲属。中华遗嘱库广州荔☝湾分库专家杨婧🥛韵表示，随着跨境家庭增多，境🖍外继承的复杂性逐渐显现，建🍉议通过遗嘱提前规划，规避风险。

　　劳先生与妻🐙子在10年前经历了丧🏐子之痛，多年来，生活起居⬇靠着劳太太妹妹👭的子女悉心照料。劳先生说，这份陪伴与付出，让老两口深🔋受感动。为了表达谢意，也为📯了让这份关爱得到妥善回应，夫妻🍷二人决定将名下唯一的🖲房产指定由外⏩甥和外甥女继承。

　　据介绍，劳太太的🚢兄弟姐妹均定居香港，且拥有香港身份。按法定继承流程，涉及香港亲属🏐的继承手🍦续可能会因跨境身份、法律差异等问题✂变得繁琐复杂。为了让这份🤨心意顺利落地，劳先生夫妇选🚫择来到中华遗嘱库。他们🍹不仅在这里订立了遗嘱，明确房产由外甥、外甥女继承，还办理了😈提前存证服务。

　　杨婧韵表示，随着跨境家庭增多，境外继承的复杂性逐💠渐显现。劳太太的兄弟姐妹定居🍕香港，若按法定继承，可能涉及两地法律🥎差异、身份公证、跨境文件流转➿等问题，耗时可能长达1年至2年，甚至可能出现手续卡壳。而通过🌚遗嘱提前规划，能避免这些麻烦。

　　杨婧韵表示，近年来，随着🤹跨境流动频繁，涉及境外亲属、境外资产的继承🗒咨询量年均直线增😈长。她建议，尽早订立遗嘱：尤其是资产🎡主要在境内、亲属在境外🙎的家庭，提前通过专业机构🐧订立遗嘱，明确继承人。

　　同时，保持沟通透明，建议老人与继承⛺人提前沟通遗嘱安排，减少后续误解，尤其跨境家庭，可通过书面形🧕式(如遗嘱附件)说明分配理由，传递情感关怀。(完)

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缅甸广播电🍬视台7月31日报道，缅甸国防和安😌全委员会宣布，组🥊建新的联邦政府以及国家安🔘全与和平委员会。在新组建的政府🏕中， 国家总理由⏱吴纽梭担任，国防军总司🏗令敏昂莱不再担任总理职位。　　7月31日，缅➿甸国防与安全委员会在内比都召开🛶会议，会议决定从8月1日起解除全🏢国紧急状态，不再继续延期。　　2021年2月，缅甸代总统♈敏瑞宣布全国进入🎱为期一年的紧急状态，并将国♌家权力移交给国防军🐡总司令。国防军总司令🌂部随后成立国家管理委员🏭会，敏昂莱出任委员会主😼席。缅甸此🍎后多次延长全国紧急状⛺态，紧急状态🔍持续了4年半时间。(总台记者 林曦)【多人剧情是否受欢迎】在联系👱我们影展特别环节中，《老色奇》因其对🦌亚洲中文网灰产生态系统☔的还原获得“最佳现实🕵关注奖”，正🛅版同步上线幕后花絮。今天(8月15日)是第三个“全国生态日”。20年前的今天，时任浙江省委书🛰记的习近平同志来🕟到余村考察，首次提出了“绿水青山就💥是金山银山”的科学论断。　　生态🙌文明建设一直是习近平总书记心📛中牵挂的大事。从主政地方时期💮起，他便以深邃😄的战略眼光，将守护碧水蓝天、涵养绿色家🖇园置于发展的重要位置，亲力擘画、笃行不辍。党的十八大后😰首次离京考察，习近平总书记在♊广东指出：“要实现永续发展，必须👍抓好生态文明建设。”2021年全国两会，在参加内蒙古☝代表团审议时，习近平总书记强调：“要统筹山水林🖨田湖草沙系统治理。”这些年来，习近平总🕟书记的“生态足迹”遍布神州：登临巍巍青山，俯察澄澈江河，深入膏腴沃野，踏访海滨湿地……全党全国各💘族人民牢记习近平总🕖书记嘱托，践行“两山”理念，构建起从📼山顶到海洋的🎲保护治理大格局。　　在广东🏈湛江雷州半岛，全国面积最大的🎴红树林保护区郁郁🛫葱葱，守🍈护着长长的海岸线。广东始终🤲牢记习近平总书记“这片红树林是‘国宝’，要像爱护💿眼睛一样守护好”的殷切嘱托，积极推进红树😱林营🔳造与修复工作。截至2025年7月，广东红树林面积增至1.14万公顷，居全国首位。　　在河北雄安新区，“华北之肾”白洋😚淀绿意沁人、苇荷摇曳。2017年2月23日，习近平🐈总书记在这里实地考察，指出“既要利用🗡白洋淀自然生态优势，又要坚决😖做好白洋淀生态环境保护😰工作”。如今的白洋淀，是296种野生鸟类和48种野生鱼类➡共同的家。　　丹江🔲口水库是南水北调中🎴线工程的重要水源地。2021年5月13日，习近平总书记考察时强🥀调，要“守好这一库碧水”。近年来，丹江口库区及上📝游🌒流域联防联治，“小水滴”志愿者守水😦护水，2024年全年水库有292天为Ⅰ类水质，达到历史最好🏆水平。　　2020年7月22日下午，习近平总书😙记来到吉林省梨树县，强调要“保护好黑土地这一‘耕地中的大熊猫’”。“十四五”期间，“黑土地保护工🥧程”的典型模式——“梨树模式”在吉林省推📶广面积达3700万亩，覆📔盖东北四省区超8000万亩。　　“绿水青山既是🏕自然财富，又是经济财富。”2020年4月21日，习近平🚔总书记来到🤩陕西省蒋家坪村，沿❔途察看春茶长势。6年来，秦🎣岭生态环境持续改善，林下经济、生态旅游、特色产业✋蓬勃发展，从“靠山吃山”向“养山富山”转变。　　“冰天雪地也⌛是金山银山。”2016年5月23日，习近平总书记🤢到黑龙江省考察调🦆研时强调。这些年来，东北地区“冰雪经济”持续升温。2023—2024年冰雪季，黑龙江😒省仅冰雪旅游收入就达1711.97亿元。　　翠云廊🛌剑阁段有古柏7778株，这🍼些古柏最高树龄2300余年。2023年7月25日，习近平总书记来到四🦓川省考察翠云廊。他强调，抓生态文🍂明建设必须搭建好制度框🗣架，抓好制度执行，同时充分调动广🌼大人民🖊群众的积极性主动性创造性，巩固发展🧚新时代生态文明建🌓设成果。当地首创“林长制+网格化”护树模式，以创新机制守护千年🐏古柏。　　荒漠化防治，是习近平总🚙书记心头牵挂♒的大事。在“三北”地区，有八大沙漠、四大沙地，风🤳沙治理一直是重中之重。2023年6月5日至6日，习近平总书🚃记在内蒙🐼古巴彦淖尔考察并主持召开加强荒漠化综🛵合防治和推进“三北”等🦀重点生态工程建设座谈会。他指出，人类🐇要更好地生存和发展，就一定要🔒防沙治沙。目前毛乌素沙地80%以上区域已实🍁现植被覆盖，成为全球🔏荒漠化治理的典范。　　在4000多米的雪域高原，习近平总书记🤝强调，保护好🎣西藏生态环境，利在千秋、泽被天下。近年来，西🥖藏不断加强生态保护，同时👿加快构建与资源环境承载力😚相适应的产业布局。2024年，全区环境空气📩质量优良天数比⤵例达到99.7%，地区🧜生产总值达2764.94亿元，生态保护与经济🐯发展实现良性循环。　　从20年前🍅的余村到现在的中国大地，从“山水林田湖🚡是一个生命共同体”到“统筹山水林田湖草沙系统治理”，从海拔0米的南海之滨到4000多米高的世界屋脊，幅员辽阔、高低起🛶伏的中国大地上，绿色发展的🖍蓝图渐次铺展，美丽中国的画🎿卷逐笔绘就。　　南方网、粤学习客户端💒策划制作“两山”理念提出20周年纪念长卷——《江山如画》，选取习近平总🗜书记曾实地考察过的湛江🥇红树林、白洋淀、青藏高原等80余个地点，沿海拔线一路攀升，描绘新时代“山水林田湖草沙一体✋化保护和系统治理”的生态文🥥明建设新图景。同步嵌入“习👹近平生态文明思想文库”，立体呈🐖现我国生态文明建🆒设理论与实践不断深化、辩证统一的过程。　　扫描下方二维码，一起领略“江山如画”。　　总策划：侯小军　　总统筹：金 强 张纯青　　统 筹：李 琳　　监 制：朱 景　　策 划：苏若倩 胡澳靖　　前 端：孙德威　　设 计：杨晨悦 汪婉莹　　剪 辑：李江锐　　AI审核：苏若倩 胡澳靖　　校 对：陈学德 梁洁萍　　AI工具：豆包AI　　实习生：黄毅🍸敏野画集啵乐漫画官网🐛背后到底隐藏了什么？櫻木凜发声。中新网8月1日电 据国家奥林匹克体育🕊中心消息，2025年8月8日是我国第17个“全民健身日”。国家奥林匹克🚫体育中心将于8月8日前后开展2025年“全民健身日”主题活动全🈲国主会场系列活动，包括13大板块、近60项活动，覆盖超过1.7万人次。通过广泛开展群众🎟身边🤺的健身表演、体育赛事、健身指导、文化展览等活动，免费🤦惠民开放体育场馆和公共🤹体育场地设施，满足群众多元📊化体育健身需求，引导更多群众走🈺出家门、走向运动场，在运动健🌵身中享受乐趣、收获健康，促进全民健身事业蓬📹勃发展。　　健身表演在身🌆边 非遗运动进场🕖馆国家奥林匹克体📿育中心供图　　活动开🈷幕式将于2025年8月8日上午8点45分在国🛋家奥林匹克体育中心体💠育馆进行。开幕式上，不仅有威风💸锣鼓、舞狮、秧歌、彩带龙💍等民俗表演热闹非凡，有广场舞、少儿啦啦操等🏋群众表演活力四射，还有功夫扇、太极拳、八法五步、八段锦等武术表📈演行云流水，更有来自河北、广东的“八极拳”、“英歌舞”国家级🕉非遗表演，为大家带来一🦇场兼具视觉🐅享受与文化内涵的盛宴。腰鼓、柔力球、锅庄舞、棒棒操、旗袍走秀、舞龙💳等群众健身展演活动🌄将在开幕式后接连亮相，抖空竹、毽子等非遗运📃动项目也🐧将于当天下午在园区红飘带广🕕场展示，一场📜场精彩的健身表演将充分展🔹现出健身群众🥫朝气蓬勃、昂扬向上的精神🕚风貌。　　赛事活动在身边 丰富供给提质👈量国家奥🔩林匹克体育中心供图　　今年“全民健身日”赛事活动将进🔹一步聚焦🌁全年龄段群众多样🖨化健身需求，着力提高线上赛事、亲子赛事、群众⚪赛事活动的供给质量。在这里，你不仅🤳可以在国奥🙂生态智慧健身园为“国家奥体杯”全国数字🙄室外体能大赛总决赛加油😉助威；参加“国家奥体杯”全国数字骑🍥行大赛和赛艇大赛，与全国的健身伙🙈伴们一较高下；还可以体验🏫智能穿戴产品，感受数智新时代。在这里，你可以带着孩子📔参加亲子运动🤓嘉年华、亲子网球赛，也可以为孩子在百🏰队杯足球赛、青少年跆拳道俱😎乐部邀请赛、迷你马拉松-阳光少年♋艺启跑等青少年赛事的精彩🚓表现喝彩。在这里，你可以参与网球公益赛、定向公益活动，门球、气排球比赛，全民健身🏣社区运动会大众障碍跑，游泳🚓海豚等级达标测试，“国家奥体杯”5000米大众达标赛、全民篮球大赛、飞盘邀请🍚赛等群众赛事活动，还可以感受到🐜障碍跑世锦赛💹测试赛(3000米)、2025年北京😹台克球挑战🔸赛等竞技赛事魅力。　　科学指导在身边 健身健康深😴融合国家奥林匹克体📞育中心供图　　为推✈广科学健身，帮助健身群🥐众尽情享受健身带来的♎快乐，推动🔌全民健身与全民健康深度融🐄合，今年“全民健身日”将开展一系👽列科学健身指导公益性活动，提供全✨民健身志愿服务，营造浓厚健身🚵氛围，激发群🍯众运动热情。国家队开放日活💹动将通过国家队🐈运动员指🌳导青少年科学运动的🏄互动形式，传递专业训练理🎭念，以榜样力🔻量点燃体育梦想。体质测试👷活动将为健身👹群众提供身体大数据，助力制定个性🐀化运动方案。中医义诊活动将把优质医😧疗资源送到群众身边，构筑体医融合🛣健康防护网。现场还设有急救🤕展示与科普、科学健身大讲堂🛃及运动营养(体重管理)科普等服务，破除健身误区，提高群🧠众科学素养，让运动安🥀全更有保障。此外，还将开设搏击、体操、游泳、潜水、花样游泳、跳水、水✖中腰旗橄榄球、棒垒球等公开🔮课，让更多人群🥪都能参与运动健身中🌇。　　文化展览在身边 体育精神代代传　　为传承和发扬中华🈵体育精神，推广和普及体🍕育运动项目，营造良好🚬的体育文化氛围，为全👖民健身和体育事业发展🗿注入了新动力。本次⛳活动将开设“国家奥体杯”奔跑马拉松🅿全国青少年艺术大展，让青少年在创作🎥与欣赏中感受体育与艺🔱术的融合之美，加深对体育精神🛶的理解。通过🧤三期全民健身青少年“五育”教育公开👈课及公益讲座，助✂力青少年树立正确的体育👓观念，促进青💪少年全面发展。此外，还将开展合唱、诗朗诵、舞蹈表演赛，通过艺术表📋演传递体育精神，展现青少😯年在体育文化氛围📹中的活力。同时，中心还将积极💆搭建运动项目🏖推广普及平台，联动国家体育总局🗨各运动项目中心，开展小网球、匹克球、国际象棋、台克球等项目展🤧示体验活动，让健身群众近距离接触🏇各类运动项目，拓宽体育视野，激发参与体育运⛑动的兴趣。​

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（青岛日报／观海新闻记者 詩月圓）