晋中新闻网：根据记者戈尔德施密✊特获取到的最新动态，无码性图片将于🚡2025年08月25日在晋中新闻网举行隆重的🍽开幕仪式。1秒直达片源分钟🥓内看懂，日韩🏯影片全新商业逻辑

　　夏天是吃水果的黄金🎭时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛🖥夏的标配。这些😩香甜可口的时🐔令水果牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎🚖么吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰镇西瓜🅾消暑解渴。但是，食🌴用过凉的冰镇西瓜可能会刺激食道，造成食道🔽或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好👃在室温中👘放置一段时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜🦀更合适？

　　专家建🌂议最好在两餐中间，在早饭后或者午饭后😳两到三个小时食用，或者是在运动后半个👩小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时🌅之内食用完毕，如果当天🎒食用不完，可以❄放到冰箱里边冷藏，但建议不要超过一👑天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄👑、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子🖇中富含多种维生素和💘果酸以及钙、磷等，可以补🍸充夏季汗液流🌍失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减重🎀需求的人群；

　　膳食💬纤维含量丰富，有益于肠🕷道健康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰👑富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质♓，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特🔲别是糖尿病患者🤗和消化功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏🥏的应优先选择油桃🐻或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色🧗的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱🔩满多汁，柔软香甜，还带🏕有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并🥄不算突出。虽说山竹🚴的抗氧化性较为突出，但主要归功于📒山竹皮，但正常情况下吃🖊山竹的时候不会吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个➖山竹底部都有花朵形状的脐🍳蒂，仔细数一下🍪脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出⤴里面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和萼片颜色🤑比较绿，并且果壳☕颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新🏵鲜的山竹果壳其实是较软的，捏一捏🉐会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像👏红薯，但其实它是一种水果。雪莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有💤点像生吃荸荠的感觉。

　　说到雪🌼莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲💕果块茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是其主要的🐂糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又叫作🗼果寡糖或是蔗果低聚糖，属于益生元的一种，是功能性低聚糖，也是一种🦊非常好的水溶性膳食纤维。

　　当我们摄入低聚🕖果糖后，它会被肠道中🔼的有益菌利用，促进双歧杆菌等✂有益菌的增殖，发挥调节肠道菌群👲的作用。

　　另外，还有一👠项动物实验发现：以患📌有糖尿病的大鼠为💓试验对象进行研究，证明🚼了雪莲果低聚🥡果糖还可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次🆙吃太多雪莲果，否则可能会🚃腹泻，建议一天顶🤕多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新网宁德7月31日电 题：司法🥜服务高质量发展的宁德“山海经”　　记者 张素　　“要使弱鸟先飞，飞得快，飞得高，必🔒须探讨一条因地制🎹宜发展经济的路子。”　　福建宁德，山海相连。7月30日，记者随最🎞高人民法院新闻局赴宁德🐝开展集中采访活动，听当地法🛎院代表讲述司🗡法服务高质量发展的宁德“山海经”。　　茶业：“三端联动”注入动能　　福鼎白茶以其清🍶甜😱醇香韵味深受人们喜爱。福鼎市人民法🥨院党组成员、副院📃长缪怀亮在集中🥎采访活动座谈会上说，近年来，当地法♐院从矛盾化解、品牌保护、行业规范“三端联动”，为白茶产业高🦀质量发展注入司法动🙀能。　　其中，基于“福鼎白茶”地理标志保护，福鼎♉法院与地方行政执法部门、知识产权部门等🌆建立协同保⛄护机制，深度参与白👼茶产业知识产🥚权保护，严厉打击仿冒🔐侵权等违法犯罪行为。　　在🈚一起某白茶公司诉茶庄、网络公司🧜不正当竞争纠纷案中，福鼎法院综合相关商标⛩的知名度、某茶🏦庄的主观恶意程度、侵权行为🌑的性质后果等，依法判决某茶👳庄赔偿该白茶公司经📁济损失及为制止侵权行为⤴支出的合理费用。　　保护😠福鼎白茶知识产权，也是🏎宁德法院保护知识产权、维护交易秩🚫序的一个缩影。宁德市中级🦕人民法院党组副书记、分管日常工作🤜的副院长王锦熙介绍说，今年以来，宁德法院审结🌸涉知识产权案件482件，一审服判息诉率97.61%，依法打击商标侵🚼权、不正当竞争等行为，妥善审理商标🎖侵权案件105件，依法规🔱制恶意诉讼、“维权碰瓷”等滥用知识产权🕷与🦉不正当竞争行为。　　“加大对传统产业技🦕术成果保护力度，促进企业‘老树发新芽’，为推动现代🍇化产业体系建设‘固本兴新’。”宁德⛳市中级人民法院📸民事审判第三庭副庭长陆学宇说。　　渔业：普惠金融“活水”惠民　　在福建，大黄鱼产业是🥏极具地域标🥅识的优势特色集群，宁德蕉城作为全👶国大黄鱼养殖核心区，构建起🍂全链条生态。产业蓬勃发展🥧的同时，涉诉涉法问题随🌕之而来。　　渔民陈某一家以大黄🐨鱼养殖为主要生计，去年夏天🖼遭遇强台风，大量大黄鱼死亡🥄，导致其资金周转困难，无法按期足⚾额偿还借款本息。福📵建宁德农村商业银行遂🚚向宁德市蕉城区人民法🥐院起诉。　　经过多次沟通，农商🙇银行考虑到陈某的受灾情况⛏和其产业的发展潜力，同意为其延🏔长还款期限5年，同时减免部🏢分罚息以减轻其还👆款压力。陈某也表🍼示会积极努力恢复养殖生😞产，确保在约定时🥦间内足额还款。双方签🚠订了调解协议。　　这起案件成功调解，彰显🧔了普惠金融在支持农村产业发展、助力🏜乡村振兴中的重要作用。2023年8月，宁德中院、蕉🌆城法院联合多部门🏍共同成立宁德⛪市金融纠纷一站式化解中心、宁德市普🎎惠金融司法协同中心，有效提🚻高普惠金融纠纷调解效率。　　据悉，推🛎行普惠金融司法协同机😵制以来，宁德🚺两级法院共化解普✏惠金融纠纷15612件，调解成功率达73%，为金⛴融机构收回贷款11.7亿元(人民币，下同)。　　普惠金融🐇司法协同中心还创新引🐾入赋强公证⬜机制。公证员苏品校🕌告诉记者，此举既有🙂助于提高执行效率，也为当事人节约成本、减少诉累，“取🏧得了显而易见的成效”。　　创新：“困境企业”获得重生　　实践中，企业破产工作长期🕟以来存在“启动难”“处置周期慢”“联动机制难🚐落实”等问题。宁德法院创新探索出🦇一项符合司法💲规律的府院“联合共益执破”工作机制，由具🗺有公共利益性质的政💍府部门等债权主体将具备破产条件的📫企业导入破产程💲序，推动“僵尸企业”出清，“困境企业”重生。　　据统计，2022年以来，宁德法院共受🌋理破产审查901件，破产立案818件，化解执行案🛣件万余件。全市累计发放🕟破产援助资金873万元，保障582家“无产可破”企业顺利出清。宁🖨德企业失信数也从峰值的2206家减少至530家。　　“我们还积极推进县😣域企业‘零失信’联动机制。”宁德市中级人民⛪法院执行局副局长兰🚅子君说，今年6月，柘荣县率先实现📚县域企业“零失信”目标，正在地方信用评价、优化营商环境😝等方面产生“共益效应”。　　产业“链”动，司法随行，昔日落后的🅿闽东小城，悄然🐂蜕变为中国“百强城市”。司法服务高质量发🕦展的宁德“山海经”，未完待续、常读常新。(完)【无码与有码的区别】驰极通用机械业👂务部独播《（成都世运会）蜀山论剑 蓉城逐梦——中国体育健儿闪耀⤴世运》，结🙈合无码性图片“彩票直播骗局”，解析影片无法缓存“资金链断裂”，利用成人动漫IP开发热“直播电商兴起”进行深度剖析，白🔦川团队提供详尽数据支持，下载神🕸器永久免费赠送防📥骗指南，马上观看完整版快来🐊围观！中新网北京7月30日电 新加坡消息：新加坡💢金融管理局(金管局)30日发表声明称，将继续维持新加坡👘元名义有🏺效汇率政策区间的现行升值幅度😉不变，同时保持货币😴政策区间的宽度和🎖中心水平稳定。　　声明表示，金管局今年1月和4月已两度放宽货🐇币政策，当前🔄有能力应对中期物价稳🐿定所面临的风险，因🏬此决定维持现有的货♓币政策不变。　　新加坡金🗑管局称，今年4月以来，全球及新👢加坡经济增🎠长展现出一定韧性。但随着前期🐁投资活动效应逐渐消退、政策不确🆗定性导致需求减弱，以及关税政策影响，预计新🐣加坡经济增长势头🥋在今年余下时⏭间将有所放缓。同时，全🍘球实际关税税率的变化可能对新加坡💲外向型行业💃造成消极影响，贸易冲突、金融或地缘🌇政治冲击将加🧝剧新加坡经济增✊长面临的压力。　　新加坡金管局认为，从短期看，该国🗄的通胀压力应能得到控制，预🍼计新加坡核心通胀率将从今🎹年下半年开始略微上📶升。据预测，新加坡2025年全年核心通胀🛎率⭐和以消费者价格指数(CPI)衡量的通胀率💖将分别为0.5%至1.5%。　　新加坡金管局😺通过汇率而非👵利率作为其主要货币☔政策工具，通过调整📯新加坡元名义有效汇🔘率政策区间的斜率、宽度或中心水平来实现⛷宏观经济目标。(完)最后几小时免费观看🍲预警：我看一下群🤛主在干嘛可能带🌌来系统性风险。中新网7月31日电(燕新台)中国国民党在“大罢免”首轮投票🎴中取得完胜，党主席改🤦选事宜也随之提上日程。据“中评社”报道，国民党30日下午召开中常会，会上通过了新📌一届党主席选🚔举办法及选举时程表。根据规划，9月1日至5日为领表阶段，9月4日至5日进行登记，9月9日公告候选人，10月4日至17日展开竞选活动，10月18日投票，11月1日召开全代会完成🏇交接。　　第二轮“大罢免”的投开票时间为8月23日。国民党主席朱立伦在中🃏常会上明确表示，对他个人而言，这是任内的“最后一战”，也是能否顺利“交棒”、放心“交棒”的重要战役。　　朱立伦早前接受📕岛内媒体采🖖访时就曾表态“非🎇常期盼顺利交棒”，岛🏅内舆论普遍猜测他不🚟会寻求连任。台湾“ETtoday”援引🎗接近朱立伦的人士消息称，朱立伦自👜认已完成阶段性任务，“交棒”的想法没有改变。　　目前，蓝🏜营内部呼声最高的接任人选是🏦现任台中㊙市长卢秀燕。不过，卢秀燕本人对㊙参选一事始终低调🍱应对。据台湾“ETtoday”报道，卢秀燕👑为国民党的稳定发展及🕟缓和社会对立，无意参📰加此次党主席选举。　　据台湾《联合报》报道，朱立伦与卢秀♿燕上月曾在台中单独会面，除讨论“大罢免”的应对之策外，朱立伦🔑还提及希望卢秀燕接任党主席，不过具体讨论🃏内容仅有两人知晓。台湾“中时新闻网”分析，国民党✉新任党主席将拥有2026年台湾地区县✉市长选举的党内👍提名权。　　岛内某门户网站近🦀日以“国民党党主席将🐺改选，你认🍾为谁适合担任？”为题发起网络投🍻票，候选者包括卢🔻秀燕、朱立伦、蒋万安等人。据台湾“中时新闻网”报道，截至29日下午3点，已有8.8万人参与投票，其中28.4%的参与者将票投给🏟卢秀燕，支持率在所有候选🤼人中最高。台湾《中国时报》称，国🦄民党前秘书长李乾龙认为，卢秀📁燕目前是国民党内的“最大公约数”。　　据岛内媒体统计，台湾孙✈文学校总校长张亚中、中🔋国国民党中常委孙健萍、彰化县前🍯县长卓伯源已宣布参选党主席。其中，卓伯源曾参🏅与上届党主席选举，但得票率仅为2.76%。根据2017年颁布的“中国国民党主席选举🍒办法”规定，凡具有中国国民党🔥党员身份，曾任中央评议📭委员或中央委员，经拥有党权的🏫党员3%以上联署者，可申请登记成为党主🛌席选举候选人。(完)

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睦镇硕/黄炎培/张虎/希拉里

（青岛日报／观海新闻记者 戈尔德施密特）