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北京时间7月3日，利物浦前锋📋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里世界🈳足坛陷入了💏深深的惋惜与🌵悲痛中。尤其是若塔在利物📹浦的队友。据TA报道，曾🐿为若塔进行过心理辅导的🔠球队心理专家理🔧查森将对利物浦🔹的球员及教练进行心理辅💶导，帮助他们走出难🐛关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神♈卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🏳浦🙍柯克比训练基地，与俱乐部的🐤运动心理学家李-理查😙森坐下来聊了聊。他们的🍃对话被拍摄下来，谈及精英球员🎸面临的一些挑战，以及在困境中🔮倾诉感受而非压抑🕕情绪的重要性。若塔一如既往地📇坦诚且善于表💓达。

理查森说：“有时候和别人聊🚤聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很🚯重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🏙声说出来时，感觉就不一样了。这就🕉是为什么应该和别人倾诉的🛬一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决💱问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🏼麾下的球员每隔📓几周填写一份关于🗂心理健康🕤的问卷。“这么🏿做其实是为了让⏺他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知😿道，在🎴这个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能🕥和他们沟通、一起😯解决问题的人。”

随着🍜若塔和他的兄弟上✖周四在西班💪牙因车祸不幸离世，这个庞🚻大的支持体系比以往🧑任何时候都更加关键。

安菲尔德🔡球场外，感人的悼念🍘不断涌现，而利物浦却不得不🚖开始准备重返赛场。大多数球🍗员已于周二🔍回到训练基地，这😚是上赛季结束后的首次集结。

理查森🦗的大门通常为那些想聊聊🎤如何应对压力、状态下滑、伤病影响或💫个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整🧐个球队和工作人员🤝都沉浸在悲痛中，他们🏨要接受的不仅是一位才😭华横溢的队友的突然🌀离去，更是一位深受🕡喜爱🚶的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结🌱束后回到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的🚪帖子中写道。

罗伯逊在♈社交媒体上发⭐表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想🕉到的是那些承受🤱着难以想象的痛苦的🚚家人。但在未来几周乃至🍼几个月里，他们也要处理自📒己内心的痛苦。“我深爱⬜这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格🛩兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🌔相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺😐席会带来巨大的失落感🥘。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到🍯训练基地，大家聚在一起，也能从中获得♟些许慰藉。

从高层管理人🍳员到教练组，从理疗师📚到资深球员，每个人🕓都要扮演好互🏘相照顾的角色。有些人可能🎞需要更多时间和支持。

利物浦有👾幸能依靠长期任职🌹的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🏴利物浦电视台为🔗安菲尔德外纪念若塔的一🔣小时特别节目中发表了💠有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个👄过程，我们必须给人们🔡时间去经历这个🧘过程。当然，过程中会有泪水。把一切都🏅憋在心里，无🛠论是从心理学还是⛄神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要🌫宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受过多🕗压力时的安全阀🖤，像是无声的祈祷，能表达我们无法用言语诉😇说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首🏜歌给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当🥡作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🥙惨案的纪念仪式上，我们也把它当🏨作祈祷来唱。人🚦们能对经历这种创伤的人产📬生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🐧塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有🖌幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们📯不是孤独地活着，不🕠是孤独地死去，也不是孤独🍾地走向永恒。’”

理查👤森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教😥期间加入俱乐部🚟以来，他🎍已经赢得了球员们的信任。

他也有🤟自己的球员时期，他👺曾是一名作风顽强的中场，曾效力于布莱🥣克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🅿姆竞技，之后在切斯特🚹菲尔德担任教练。他🖊和前英格兰主教练索斯盖特🏪等人一起考取了⛪教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻📭读心理学学位，因为对足🎀球运动中的🐚心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目🏂睹心理问题如何对队友造成影响，而那些队友🗯往往会用酗酒这种🏓不健康的方式😵来应对。

2010年，理查森和他🌆的兄弟共同创立了🥊绩效管理公司AIM-FOR，并📡创建了一个名为 “安全网” 的在线😜心理健康支持平台，提供从压力🤬到丧亲等一系列问题👀的信息和帮助。该👌平台随后被职业足球运动员🍉协会采用。

“我们提🚼出这个想法时，心理健康🗼还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🃏康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和😄精神病学🌃家也认同这一点。”

“那种认🎞为有人能一生快乐健康、毫无挑🍚战的想法完全是幻想。我📎们大多数人都会在🍏某个时刻遇到困难，这是生活中🌳自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都💂会对我们的心理产生影响。”

加盟利💞物浦之前，理查📴森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡板🤛球🧗俱乐部工作过。

去年10月在柯克🆒比训练基地与若塔的对话中，他们谈🥊到了在打破心理健康壁垒🌰方面取得的进展。

“心理病症往往🤓来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为💟有一种过时的观念，认为这是件不🚱好的事。但🖼态度已经发生了巨大变化。我们在帮助人⛄们意识到可以坦然倾诉🖱、寻求帮助这方面，已经取得了🌀很大进展。有些人认为心理学家‘会对他们做🍂些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🎰一起做些什么’，这是一个共同💖参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🌲给球队的问卷是个🐼有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会⤴去思考这些问题。”

最让🌽人触动的是，若塔谈到踏上球🚁场往往能带来一种✏令人欣慰的分心：“我觉🖥得当我踏上球场，一切都豁然开朗🗨了，” 他说，“那些😇烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球⚾员是不是也这样。”

有些人会在🌟重返赛场、用比赛纪念朋友💅的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷💥群体的集体支持。不过，目前不🥞会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消📔散，情绪依然脆弱。这🌌里会有满满的关心，以及所需的🤩一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助利物浦✒在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是⛪帮助🏐他们从这场深切的悲剧中重📈新振作的力量。

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中新网丽水8月24日电(周健 邹俊 陈胤倩)“‘青BA’是家🚋乡体育盛事，我们海外华侨🏯也想到现场实地🛸感受这样热烈氛围。我们希望📑它办得越来越好，让青田与海外华侨💯华人的🎶文化交流更紧密、情感联系更加强。”　　8月23日晚，在浙江青田，2025年青田县篮球联😀赛(简称：“青BA”)西班牙(华侨)联队对🛩阵温溪联队开赛，华侨陈✂金妹特地从捷克赶回👭家乡观看比赛，加油🏵助威声尤为响亮。8月23日晚，浙江青田，华侨为比赛选👬手加油助威。　詹飞扬 供图　　青田是著名侨乡，拥有38.1万华💽侨华人分布在全球146个国家和地区。此次“青BA”赛事期间，华侨选手们将轮番登🚸场，以“球”为媒，感受家乡😍的蓬勃发展，增强对家乡的⌚热爱和归属感。　　当日比赛现场，“侨二代”、西班牙(华侨)联队队长周🚖锦鸿表现尤为亮眼。他拼尽全力，多记⛹精准的三分球惊艳全场，更是在比赛快要🍵结束时，将比分反超。最终，他以29分的➕个人累计得分成为当场MVP。　　“队友都是一条心的，落后了就一个👐球一个球的打回来。也感谢😰这次比赛，能让我有😿一个展现自我的舞台。接下来我们会认真🚚对待每一场比赛，一步一个🛬脚印打好小组赛，争取顺利出线。”周锦鸿表示，“能🌞在自己熟悉的地方，做自己喜👺欢的事情，我真的很开心。我们联队🆙希望将赛事盛💌况传得更远更广，让海内外乡亲感受青田♒热烈的篮球氛围。”8月23日晚，浙江青田，“青BA”比赛现场。　詹飞扬 供图　　西班牙(华侨)联队8号球员南明阳是当日🥈比赛年龄最小的球员，虽然作🦏为替补没有获得上场机会，但🌒他一直为队友呐喊加油。“我这次入选球队，家人很开心。接下来也🗓会好好训练，争取能够有上场机会。”南明阳说，他将继续带👤着对篮球与家乡的热爱，在赛场上奋勇拼搏，让更🛑多的人感受到体育🥜运动所带来的快乐和力量。　　值得一提的是，本🏽轮赛事通过网络平台进行直播，受到🥨海内外华侨华人的共同关注。在比赛现场和直播🌆间，青田话、英语、西班牙语等交织出🆓现，展现⚓了青田特色“侨情”，形成了一道独特的Ⓜ风景线。(完)【无码重制🌺技术探秘】河合春奈在15米深井发现彩📢票：竟含9658%未知元素！新澳门六开下📎一期预测或永久颠🙈覆今天台风“剑鱼”继续加强，在有利的大气、海洋环境支持下♓，“剑鱼”加强为强🐳台风级。今天下午，“剑鱼”云系紧实，已开眼，这也是它在变强🎵的信号！为此，中国气🈲象局已启动台风三级应急🖇响应。　　中央气🐶象台预计，“剑鱼”强度🅿还将有所加强，将于今天傍🚂晚到夜间擦过海南三亚到乐东一带沿海，然后逐渐趋😚向越南中北部沿海。随着“剑鱼”的靠近，海南等地👭风雨逐渐增强，此次台风过程海南🥅风雨😠强度同期少见，甚至会破纪录。　　昨天到今晨海👵南西沙出现😾特大暴雨，降雨量达到508.8毫米，打破8月单日降水🔄量纪录，凌晨单小时雨量107毫米和147.8毫米，连续😖打破单小时雨量的观测史纪录！今天下午，台风“剑鱼”10级风🥇圈已横扫海南，螺旋雨带主体🤼也已扫到海南。图：中央气象台　　中国天🎴气网气象分析师周🕶丽贤表示，今明天是“剑鱼”影响最主要时段，城市中，琼海、万宁、陵水、三亚和🐅乐东等地的雨都会都🌉下得很大。此外，台风雨🦔还可能叠加风暴潮增水，出现道路积水和🥌风险📫点受淹可能性大，易造成交通拥🦈堵、涉水🔺车辆熄火和交通事故，三亚、陵水、万宁、琼海、乐东和🏌保亭等地的城市内⭕涝灾害风险较高，公众需做好🗣防御措施，远离隧道、涵🚨洞和地下车库等城市地下空间。　　预计，今明天南海🏧西北部和中西部的部分🗂海域、北部湾南部海域🤖、海南岛南部⏹沿海的风力有9至11级，“剑鱼”中心经过的⚫附近海域风力可达12至15级、阵风16至17级；海南岛、广东西南部、广西南部🎄等地部分地区有大到暴雨，其中海南岛中南部🚼有大暴雨，局地有特大暴雨。　　另外，据中央气象台🐑中期预报，台风“剑鱼”过后，未来10天，南海至西北太平洋📘可能还有1个台风生成，继续保持关注。　　除了台风雨，副热带高压西🐎侧和北侧受暖湿气流和冷🔗空气共同影响，也将频繁出现降📷雨。今明天主👈要关注两方面降水：一是东北地区🙎东部的强降雨，由于水汽、能量以及动力条🚒件俱佳，今明天将出现🚥强降雨天气，吉林东部、辽宁东📖部累计雨量大，具有一定极🌊端性；二是🌯四川盆地及云南受西南涡🏼和台风水汽输送带来😌的强降雨。26日起，要重点关注北🖐方新一轮降水，这轮降雨从西北🐈地区东部铺🥒展开，之🔫后向东影响华北、东北等地。　　至于🎾长江沿线地区，台风带来的风雨🕊基本与你们无关，副热带高压🛄继续像锅盖一样📱罩在上方，热不停歇。今天还是好热的📹一天，杭州最高气温冲上40℃，刷新了当地🍲最晚40℃高温日纪录。预计30日之前，江淮、江汉、江南、四川盆地东部🙄等地仍有大范围持续高温天气，大家防暑降温的这根弦🤤依旧不能松……Stacey Saran新片中大尺度🎏出演引争议。中新网驻马店8月22日电 (禹志超 杨大勇)探访杨靖宇🈁纪念馆、讲述杨靖宇💙英雄故事、参加座谈会……21日，东北抗日联军主🍀要创建者和领导🤑人之一杨靖🚖宇嫡孙马继民回到杨靖🚡宇的家乡🤳河南驻马店追忆道，一定🛢会把祖辈的英雄事迹讲好、传承好，让更多的人🏹铭记那段历史。图为杨靖宇嫡💣孙马继民在杨靖宇将军纪🎑念馆与杨靖🦌宇雕像合影。　杨大勇 摄　　杨靖宇1905年2月出😤生于河南省驻马店市💎确山县古城乡李湾村(今驻马店市驿城🔎区)。1940年2月在♊吉林省蒙江县(今靖宇县)三道崴子与日🌥军作战时壮烈殉国，时年35岁。　　今年🦋是中国人民抗日战争暨🍩世界反法西斯战争胜利80周年，也是杨🚲靖宇诞辰120周年、殉国85周年。　　初秋时节，驻🔳马店市靖宇大道旁，庄严肃穆🕐的杨靖宇将军纪念馆静🍥静矗立🦆在蓝天白云下。马继民📞站在祖父杨靖宇🥛的塑像前，难掩激动地说，“每年都会来几次，每🐈次来都有新的感受”。　　杨靖宇纪念馆相关负🐾责人介绍，1966年，为了缅怀🔁杨靖宇，弘扬英雄业绩，家乡人民🎭在杨靖宇将军的出生地——李湾村修复了🏬杨靖宇将军故居。1994年，为纪念杨靖宇🕹将军诞辰90周年，决定选地重建杨靖宇将🏈军纪念馆。2004年，在杨靖宇将🤭军诞辰100周年之际，家乡对🎉杨靖宇将军故⏩居和纪念馆进🎏行了全面的修缮。　　“咱们合个影吧。”得知马继民是🌴杨靖宇的后人，慕名前来参🎢观的游客主动上前，站在🐿杨靖宇的塑像前与马继🦑民合影。有参观者说，“抗日战🕴争的烽火虽已远去，但伟大的抗战精神不能忘，记住这些英雄，记住这段历史，这是工作的动😲力源泉。”　　为铭记波澜壮阔🔝的抗战历史，深切缅怀抗日🛸英烈和遇难同胞。8月21日，由📒河南省委宣传部等单位主办的“弘👳扬伟大抗战精神 奋力谱写🗂中原大地推进中🐔国式现代化新篇章”座谈会在杨靖宇🔵将🆚军的家乡驻马店市举行。在🏿参加完座谈会后，马继民激动地说：“家乡人民没有忘记他！”　　马继民介绍，祖父原名马尚德，1932年起化名杨🎲靖宇开展抗日斗争，为中华📠民族救亡图存作🌿出不可磨灭的贡献。　　“作为英雄后代，我始终以祖父精神激📀励自己。”马继民说，自🚉幼聆听母亲讲述祖父事迹，英雄精神早已扎根🕕心底。母亲常教导🕘他们：“你爷爷是英雄，你们要做🤰本分人”，并立下“严要求、重责任、懂知足”的九字家风。　　走进纪念馆，杨靖宇🤫将军的英雄事迹一一展现📺在眼前。从杨靖宇将军1927年加入中国👖共产党，到1929年被派⛵遣到东北组织抗日斗争，再到1940年不幸壮烈牺牲……马继民当起了“讲解员”，纪念🎀馆里每一张图片、重要物💄件他都烂熟于心。　　“来过太多次，但每次都对抗战😗精神有新体悟。”马继民表示，他血液里流淌🔂着英雄的血脉，有责任、有义务把祖辈的英😌雄故😒事讲给更多人听。(完)

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藍原愛/梶茉莉香/月野理理佳/Olivia Austin

（青岛日报／观海新闻记者 園田彰子）